Nova minissérie coreana vai mudar a forma como você enxerga a vida 5n4y1b
Obra disponível na Netflix traz reflexão sobre bem-estar mental.
Publicado 30/03 as 14:05 - em Noticias Gerais
Bem-estar mental 632lb
Estudo revela idade em que encontramos nosso propósito de vida 6d6f4u
Pesquisa foi publicada no The Journal of Clinical Psychiatry.
Publicado 10/02 as 18:09 - em Noticias Gerais
App que identifica doenças pode diagnosticar Alzheimer e TDAH 5r5m1c
É por meio do sensor infravermelho da câmera do celular que o programa trabalha. O app que identifica doenças como Alzheimer e TDAH pode chegar ao público geral em breve.
Publicado 04/05/2022 as 05:06 - em Tecnologia
Afinal de contas, o que é a higiene mental? 35711l
Aprenda como viver de forma mais leve e atenta. A higiene mental é uma prática que pode aumentar incrivelmente o nível de bem-estar da sua vida completa.
Publicado 03/05/2022 as 16:21 - em Saúde
3 dicas de decoração que podem influenciar em sua saúde mental 723d5e
Como a saúde mental pode ser influenciada através da decoração, veja três dicas para observar e ajudar a organizar seu ambiente de trabalho
Publicado 29/04/2022 as 12:39 - em Dicas
Ouvir música diariamente aumenta a qualidade da saúde mental 255k15
A pandemia mudou a rotina das pessoas, algumas se tornaram mais sedentárias enquanto outras improvisaram alguma forma para fazer exercícios, sem perder o ritmo, mas algumas canções também melhoram o bem estar humano.
Publicado 17/04/2022 as 21:21 - em Saúde
Especialista diz que ansiedade é hábito e pode ser controlada 1y183h
Dr. Judson Brewe afirma que a ansiedade pode ser identificada como um mau hábito. Ele demonstra como o problema pode ser identificado e transformado pelos pacientes.
Publicado 11/04/2022 as 21:21 - em Saúde
Aprenda a fazer 6 exercícios para estimular o cérebro e viver melhor 125s44
Conheça 6 exercícios para estimular o cérebro e a memória. Eles vão te ajudar a viver mais e melhor, com a saúde mental em dia mesmo na fase mais avançada da vida no futuro.
Publicado 08/04/2022 as 11:41 - em Saúde
6 alimentos capazes de melhorar a saúde mental e a proporcionar alegria 2t2s3l
Confira uma lista com os principais alimentos que melhoram a saúde mental e aumentam a sensação de bem-estar. Veja também aqueles que produzem o efeito oposto.
Publicado 28/03/2022 as 19:40 - em Saúde
5 alimentos que são ótimos aliados para combater a depressão 53r1m
Você sabia que certos alimentos podem ser ajudar no tratamento contra a depressão? Vamos te mostrar 5 alimentos que são excelentes.
Publicado 12/03/2022 as 07:41 - em Saúde
Afaste a energia ruim e o pessimismo com 6 dicas poderosas 5ng40
Em alguns momentos é preciso reconhecermos nossa essência a fim de criar uma blindagem contra as energias ruins que invadem nossas vidas. Por isso, siga estas dicas.
Publicado 06/03/2022 as 09:41 - em Dicas
Como prevenir a depressão? Veja quais alimentos incluir e excluir da dieta 1c2z
A correta alimentação melhora os sintomas depressivos e pode até prevenir o desenvolvimento da doença. Veja a lista de alimentos que ajudam e os que não ajudam.
Publicado 05/03/2022 as 23:05 - em Saúde
Veja 7 sintomas silenciosos que podem indicar depressão ou ansiedade 1c1q1
O que sente uma pessoa que tem depressão? Descubra alguns dos principais e mais comuns sintomas que atormentam os depressivos.
Publicado 24/02/2022 as 10:21 - em Saúde
Aumente o foco e concentração decorando o ambiente com plantas: conheça os benefícios 27u5s
As plantas têm se tornado itens de decoração populares e incrementam o cenário com beleza e vantagens para a saúde mental
Publicado 21/02/2022 as 08:39 - em Dicas
4 hábitos que estão roubando sua felicidade e você ainda não percebeu 2e482x
Muitas coisas acontecem na vida que não estão ao nosso alcance, elas podem ser boas ou ruins. Contudo, há vários pontos sob nosso controle.
Publicado 19/02/2022 as 21:41 - em Saúde
Xô estresse! 5 plantas que ajudam a acalmar a mente e você pode consumir 5385k
Você sabia que algumas plantas possuem o poder de reduzir nosso nível de estresse e ansiedade de forma natural? Conheça quais as mais eficazes.
Publicado 19/02/2022 as 15:21 - em Saúde
Boa alimentação é o primeiro o para deixar a depressão para trás 2x693y
Aprender a comer melhor é chave para uma vida mais leve e feliz. A alimentação é responsável pelo bom funcionamento da mente e das emoções.
Publicado 18/02/2022 as 14:19 - em Saúde
Tipos de plantas que ajudam a aliviar o estresse e ainda purificam o ambiente k313e
As plantas dão vida e trazem boas energias ao ambiente, além de ajudar a reduzir o estresse e beneficiar a concentração.
Publicado 17/02/2022 as 11:20 - em Dicas
Alimentos capazes de produzir alegria e mais sensação de bem-estar 1adv
A alimentação é um dos fatores fundamentais para garantir bem-estar e regular a saúde emocional. Conheça alguns dos alimentos que podem ajudar bastante.
Publicado 14/02/2022 as 16:41 - em Saúde
Alimentos que você deve evitar para manter o bem-estar mental 4b4231
Cuide de sua saúde mental comendo os alimentos certos.
Publicado 23/01/2022 as 21:20 - em Saúde